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时间:2024-04-26 17:27:40 来源:网络整理编辑:百科
受访专家:中国中医迷信院医学试验中间副钻研员代金刚“烦热冷汗”指发烧陪同心烦,或者急躁兼有闷热,且睡梦中简略出汗,罕有于50岁摆布的更年期女性。中医以为,当人体内阳气相对于阴气更发达时会发生内热,可致
受访专家:
中国中医迷信院医学试验中间副钻研员代金刚
“烦热冷汗”指发烧陪同心烦,知柏或者急躁兼有闷热,地黄且睡梦中简略出汗,汤解罕有于50岁摆布的烦热更年期女性。中医以为,冷汗当人体内阳气相对于阴气更发达时会发生内热,知柏可致烦热;热盛迫津外泄,地黄则见冷汗。汤解肾主五液,烦热入心为汗,冷汗肾阴亏耗,知柏热象清晰时,地黄最简略泛起这种症状。汤解患者还常展现为舌红少苔,烦热脉细数,冷汗常伴身段虚弱、面色潮红、腰膝酸软等症状。治疗上以滋阴降火为主。
在此介绍一个滋阴降火的代表方“知柏地黄汤”,主治肾阴缺少、阴虚火旺导致的虚热冷汗、腰膝酸软、头晕眼花、消渴、遗精、小便淋沥、舌红少苔等。详细为:取熟地黄、知母、黄柏各24克,山茱萸、干山药各12克,泽泻、茯苓(去皮)、丹皮各9克,用水煎服,逐日1剂。本方重用熟地黄滋阴补肾,填精益髓,为主药;山茱萸可补养肝肾、涩精;山药固肾、补脾胃,此三药可补三阴。泽泻利湿降肾浊,减熟地之滋腻;茯苓淡渗脾湿,助山药健运;丹皮清虚热,可制山茱萸之温涩,此三药三泄,为佐药。知母苦寒,清热泻火;黄柏清热燥湿、泻火除了蒸,是清泄下焦的要药,此二药适用,清热之力更清晰。
在生涯中,阴虚体质的人要少吃热性食物,如辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、芥末等辛辣食物以及人参、党参等补品,以及羊肉、牛肉等。鱼、青菜以及其余海鲜利阴,可多食用。假如有蒸桑拿的习气,也建议改掉,省患上阴液盈利。中医扶引法中有“哈字功”,深吸气,张口呼气吐“哈――”,逐渐地把气呼进去,有助于宁心安神、散热解郁。▲
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